נעים להכיר

אני פסיכולוגית קלינית מומחית, מס' רשיון מומחיות 110011, מטפלת בקליניקה נעימה בכפר ביל"ו.

עבודתי המקצועית נחלקת לטיפול, להדרכה ולהרצאות לקהל הרחב ולאנשי מקצוע. אני משלבת גישה פסיכואנליטית יחד עם השפעות אקזיסטנציאליסטיות ובודהיסטיות, ובעיקר אני נהנית לנוע על התפר שבין פסיכולוגיה, מגדר וחברה. תחום מומחיות עיקרי שלי הוא פסיכולוגיה בשדה ההריון, הלידה וההורות, ואני רואה זכות גדולה באפשרות ללוות הורים ותינוקות רכים לחיים שיש בהם קשר משמעותי ואהבה. אני מציעה טיפול פסיכולוגי בגובה העיניים, בגישה מקבלת, בלתי שיפוטית ובאווירה בטוחה. להדרכות אני מביאה עמי גישה שיוויונית ומכבדת כמו גם סל מגוון של רעיונות תיאורטיים וכלים מעשיים. בהרצאות אני דנה בנושאים הרלוונטיים לחיי היומיום, לקהלים מקצועיים ולא מקצועיים, ומשתמשת בחומרים מהתרבות הפופולרית.

פירוט העשייה המקצועית

חדר משלך

הטיפול מיועד לנשים ולגברים שמבקשים להכיר את עצמם לעומק, להתבונן על מנגנוני ההתמודדות שלהם עם החיים ולהבין מה עובד עבורם טוב, ומה כבר לא משרת אותם כפי ששירת בעבר. מטרות הטיפול הן להרחיב את אפשרויות הקיום עבור האדם, להניע את החיים במצבי תקיעות ומשבר, ולעזור לחיות את החיים באופן מלא. בטיפול ניגע בנושאים כמו זהות ואופן התגבשותה, כאבים ושמחות במערכות יחסים קרובות, שאיפות לעתיד וכן במחסומים ובעכבות.

להתחבר מהבטן

נושא ההריון, הלידה והמעבר להורות- קרוב לליבי. לאורך השנים התמחיתי בו באופן ממוקד. אני מציעה בקליניקה טיפול לפני ובמהלך הריון, שעוסק בחששות, בציפיות ובהתמודדויות השונות שההריון מביא איתו. נשים רבות בהריון חוששות מהמעבר לאימהות, מההשפעה על הזוגיות, על הקריירה, על הגוף ועל הקשר עם התינוק/ת שבדרך. בטיפול פרטני נחקור את מקור החששות, נזהה את המשאבים  שעומדים לרשותך וניתן מילים לסיפור האמא, שאת הגיבורה שלו.

נשים אחרות מגיעות לטיפול לאחר לידה טראומטית ומבקשות לאחות את הפצעים ולאפשר להן בחירה מושכלת וחופשית בהריון נוסף. במקרים כאלו, נברר בעדינות ובאופן ממוקד את גורמי הטראומה, כך שגם אם תיוותר צלקת (ממשית או סימבולית), הכאב יפחת משמעותית ויאפשר מבט בהיר וחומל על החוויה הקשה. בטיפול מסוג זה אני משלבת עקרונות של טיפול התנהגותי קוגניטיבי וטיפול ממוקד בטראומה בגישת PE (חשיפה מממושכת).

בין אם זה הריון ראשון, שני או אחר, כזה שניגשת אליו במבט תם או לאחר חוויות כואבות, אהיה לצדך ויחד נבנה רשת תמיכה פנימית וחיצונית שתסייע לך להגיע ללידה עם כוחות ועם אמונה.

לאחר הלידה אני מזמינה הורים טריים, מכל המגדרים וממגוון קשת המשפחות, לטיפול בהורות ולטיפול הורה-תינוק. הורים רבים סובלים מקשיים לאחר לידה, שלעתים קרובות ייטו לטשטש אותם בשל החשש מסטיגמה או משיפוטיות של החברה. קשיים כאלו שלא מטופלים לאורך הזמן עלולים לפגוע בטווח הארוך ברווחה הנפשית של ההורה, של הזוגיות וכן של התינוק/ת, וחשוב מאד להקדים ולטפל בהם. הטיפול יכול להיות דיאדי (הורה+תינוק) או טריאדי (זוג+תינוק). בטיפול הורה תינוק נתבונן באופן אמפתי ורגיש בקשרים המתפתחים, נזהה את מוקדי הקושי ונגלה גם את מוקדי ההנאה והסיפוק. בטיפול מסוג זה נבין לעומק כיצד ההורה הגיע להורות מבחינת ההשפעות המוקדמות שהביא עמו ומה בכך מקשה על החיבור לתינוק. נאיר את הכוחות ואת נקודות החוזק וננסה לשרטט יחד מפת דרכים שתכוון את האבות ואת האמהות להיות ההורים שהם/ן רוצים ורוצות להיות עבור ילדם/ן.

טיפוח מקצועי

אני מציעה בקליניקה ואונליין הדרכות מקצועיות לעוסקות בטיפול נפשי (פסיכולוגיות, מטפלות בהבעה וביצירה, עו"סיות קליניות ופסיכותרפיסטיות). בהדרכה אשמח ללוות ולהעניק תמיכה מקצועית להתמודדויות הטיפוליות בכלל ובשדה ההריון והלידה בפרט. ההדרכות מתקיימות באווירה קולגיאלית משתפת, וניתן בהם דגש על התפתחות ההקשבה הדינאמית, על תהליכי ההעברה וההעברה נגדית, תוך השענות על חומרים מהספרות הפסיכואנליטית. כמו כן מוצעים בעת הצורך ובהתאם לטיפול הנדון רעיונות וכלים השואבים השראה מגישת ACT (טיפול בקבלה ובמחויבות), מיינדפולנס ותיאוריות מגדר.

פסיכולוגיה יומיומית

אני מציעה הרצאות בתחומים שונים לקהלים מקצועיים וכלליים. בין הנושאים: דכאון סביב לידה, הורות, מיינדפולנס, התפתחות מינית ומגדרית, טיפול פמיניסטי וסרטי קולנוע בראי הפסיכולוגיה. המאמרים שבאתר יאפשרו לכם/ן הצצה לחלק מהנושאים. מוזמנים/ות לבקר בחדר הקריאה.

רוצים/ות לדעת יותר על הנסיון וההכשרה המקצועית שלי? הכנסו לכאן.

אני מזמינה אותך להכיר ולצאת לדרך משותפת של חקירה משמעותית של הנפש יחד עם ראייה מפוכחת ומעשית. ביחד נתמודד עם הקשיים ונעצים את נקודות האור בחייך.

 

Comments are closed.